Практическая психология

Гештальт терапия

Гештальт терапия – это современный подход к психотерапии, который преподносит науку под иным углом. Данное направление основано на опыте и знаниях знаменитых психологов и психотерапевтов и создано для того, чтобы помочь человеку осознать себя как личность и избежать многих проблем.

Если говорить в целом, *гештальт терапия* - это синтез следующих психологических ответвлений:

  • психоанализа;
  • биоэнергетики;
  • психодрамы;
  • элементов гештальт психологии.

Основоположником направления является Фриц Перлз, который основал свой подход на фундаментальных основах холистического подхода Вертгеймера и Келера, идее об осознании телесности Вильгельма Райха и элементах психодрамы Якоба Морено.

Записки танцующего гештальт-терапевта

Записки танцующего гештальт-терапевта

 

В университете, где я преподаю уже 8-й год, студенты из года в год задают один и тот же вопрос: «Что вы хотите сказать, если я буду танцевать, то у меня не будет проблем?»

И из года в год , я отвечаю: «Если бы все было так просто, то зачем же так долго изучать ТДТ?»

ТДТ – моя любовь и моя страсть, знакомство с ней, вернее с одной из ее областей я начала  очень давно.

Психология чувств

семейная психотерапияРомантические беседы за чашечкой кофе, совместные поездки за город, спокойные вечера с любимым человеком — именно так большинство влюбленных пар представляет себе семейную жизнь. Но к сожалению, столь идеальная картина является реальностью лишь первые месяцы совместной жизни. Уже через некоторое время в семью врываются различные бытовые проблемы, сложные ситуации, из которых партнеры не могут мирно найти выход. Каждый пытается отстоять свою точку зрения и свести на нет предложенные варианты партнера, в итоге это приводит к серьезным ссорам, внутреннему охлаждению к друг другу. Конечно же, через некоторое время обиды проходят, и супруги находят общий язык и продолжают вместе строить отношения. Но, это лишь, на первый взгляд, все возвращается на свои места.

Работа с подростками

В основе нашей работы с подростками лежит программа по патриотическому воспитанию и возрастной психологии «Возрождение Ратного Духа».
Проводится с подростками 11 – 15 лет.
В основе лежат две идеи:

  • Взращивание чувства любви к Родине.  Воспитание и развитие самостоятельной личности. Укрепление принципов самостоятельности в постановке и достижении жизненно- важных целей. 
  • Ранняя профилактика подростковой конфликтности, через развития осознования и увеличения толерантности (устойчивости) в период гормональной перестройки. Снижение тревожности. Важна работа с родителями по нормализации детско-родительских отношений.
     

 

"Этнический танец" (4-7 июля 2013г)

Семинар – тренинг с 4-х суточным погружением в народные воззрения на проявления человека в индивидуальном и парном танцах. Место проведения: заповедные леса на берегу чистейшего озера Иткуль (80 км от Екатеринбурга). В народном отношении к жизни считалось важным мужчине проявлять свою мужскую суть, а женщине - женскую, то есть найти «свой танец», а главной ценностью жизни людей являлось умение взаимодействовать друг с другом.

Танцы с другими

Авторский курс "Танцы с другими"

Приглашаю тех, кому интересен  спонтанный танец , как способ самовыражения и общения.

Цели и задачи курса:

- стимуляция творческого потенциала;

- принятие тела и создание более положительного образа;

- становление более позитивного самовосприятия и самоотношения;

- распознавание и высвобождение подавляемых чувств и отношений посредством танца и движения;

- осознание и развитие своего экспрессивного репертуара, его гармонизация, астереотипизация и индивидуализация;

- коррекция системы отношений личности.

Тренинг 3: «Школа молодого командира»

Цель: практическое обучение психологическим основам «науки управления».

Темы:

  • управление и манипуляции;
  • построение образа своего действия;
  • поощрения и наказания;
  • навыки управления;
  • умение понимать и быть понятым;
  • ведение переговоров;
  • умение брать ответственность за группу;
  • навыки бесконфликтного решения вопросов.

Особенности:

Тренинг 2: «Школа молодого разведчика. Путешествие за силой»

Цель: научиться сознательно управлять своим состоянием, приобрести навыки вхождения в  ресурсные состояния.

Особенности:

  • глубокая проработка своих страхов (в том числе страха смерти);
  • навыки разрешения групповых конфликтов по теме: «Выживание группы»;
  • осознавание психологического механизма «внутренней сдержанности»;
  • научение методам избавления от агрессивных эмоций без нанесения вреда окружающим.

Дополнительные навыки:

Тренинг 1: «Школа Побед»

Цель: развитие образа себя и повышение самооценки.

Особенности:

  • знакомство с культурно-историческим мировоззрением школы закалки характера А. Суворова;
  • освоение знаний по практической психологии личности (развитие навыков самосознавания).

Дополнительные навыки: